Wege aus der Nettigkeitsfalle

Endlich leichter Nein sagen!'Wenn du nett zu den anderen Kindern bist, werden sie dich auch mögen.' Ein Glaubenssatz, den viele von uns noch als Erwachsene mit sich herumtragen. Woher kommt dieses Harmoniebedürfnis um jeden Preis Woher die Angst vor Kritik All diese Fragen haben Nele Süß dazu bewegt, über das Thema 'Nicht jeder muss mich mögen' intensiv nachzudenken. Raus aus der NettigkeitsfalleIn ihrem Ratgeber zeigt Nele Süß auf, um aus der Nettigkeitsfalle auszusteigen - und zwar ohne zum Arschloch zu mutieren. Nach einer informativen Bestandsaufnahme und Ursachenforschung, gibt sie praktische Tipps, um zu mehr Selbstbewusstsein zu finden. Hilfreiche Übungen und Checklisten geben Denkanstöße, damit man gelassener mit Ablehnung und damit verbundenen schwierigen Situationen umgehen kann - ohne dass man sich komplett umkrempeln muss. Aus dem Inhalt:- Wie Veränderung möglich ist: Schritt für Schritt- Warum nett nicht das gleiche ist wie freundlich- Durch äußere Haltung innere Stabilität erreichen- Du bist, wie du sprichst - Was Sprache ausmacht- Selbstverteidigung durch Kommunikation