Beginne das neue Jahr mit den schönsten Buchserien
Ein neues Jahr lädt dazu ein, innezuhalten und sich selbst etwas Gutes zu tun. Entdecke Buchserien, die dich begleiten, entspannen und inspirieren.
Besondere Selfcare Bücher die Körper und Geist entspannen
Diese sorgfältig ausgewählten Einzelausgaben laden dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen. Mit beruhigenden Geschichten, inspirierenden Impulsen und wohltuenden Gedanken schaffen sie Raum für Entspannung und neue Energie.
Dr. Biyon Kattilathu
Die Fragen deines Lebens
Prof. Dr. rer. nat. Martin Smollich
Der Nährstoffplan
Dr. Dr. Christian Schubert
Immunsystem Neu gedacht
Dr. Matthias Riedl
Iss deine Psyche gesund
Dr. Matthias Riedl & Johann Lafer
Das Grosse Longevity Kochbuch
Wohltuende Buchsets für bewusste Auszeiten
Diese liebevoll zusammengestellten Buchsets sind wie eine Einladung zum Abschalten. Mehrere Titel ergänzen sich zu einem stimmigen Leseerlebnis, das Ruhe schenkt, Inspiration bietet und dich durch entspannte Stunden begleitet. Ideal, um dir selbst oder anderen eine achtsame Auszeit zu schenken.
James Clear
Die 1% Methode + Das Erfolgsjournal
Joseph Nguyen
Hör auf zu glauben, was du denkst + Hör auf, dir selbst im Weg zu stehen
Karin Kuschnik
50 Sätze + 50 Fragen die das Leben leichter machen
Prof. Dr. Volker Busch
Kopf hoch + Gute Nacht, Gehirn
Dr. med. Hellmut Lützner | Helmut Million
Richtig essen nach dem fasten + Wie neugeboren durch fasten
Dr. med. Yael Adler
Haut nah + Genial ernährt
Shabnam Rebo "The Hungry Warrior"
Healing Kitchen + Quick & Easy
Aljoscha Long
Füttere den weißen Wolf + Impulskarten
Neue Vorsätze für das neue Jahr. Mehr lesen, mehr Bücher entdecken
Das neue Jahr ist der perfekte Moment, um neue Vorsätze zu fassen und das Lesen wieder fest in den Alltag zu integrieren. Bücher bieten nicht nur Unterhaltung, sondern auch Entspannung, Inspiration und wertvolle Auszeiten. Wer sich vornimmt, mehr zu lesen, schenkt sich selbst Zeit, Ruhe und neue Perspektiven. Entdecke Bücher, die dich durch das Jahr begleiten und dein persönliches Leseritual unterstützen.
Aktuelle Bestseller Highlights
In diesem Bereich findest du unsere aktuellen Bestseller. Eine Auswahl an Titeln, die Leserinnen und Leser besonders begeistern und unabhängig vom Genre immer wieder gern gewählt werden. Perfekt zum Stöbern, Entdecken und Inspirieren lassen.
Sebastian Fitzek
Der Nachbar
Mel Robbins
Die Let Them Theorie
Dan Brown
The Secret of Secrets
Ken Follett
Stonehenge - Die Kathedrahle der Zeit
Walter Moers
Qwert
Andrzej Sapkowski
Kreuzweg der Raben
Rebecca Yarros
Onyx Storm Flammengeküsst
Selfcare im neuen Jahr bewusst erleben
Das neue Jahr ist der ideale Zeitpunkt, um bewusster mit sich selbst umzugehen. Selfcare bedeutet, sich regelmäßig kleine Auszeiten zu nehmen und den eigenen Bedürfnissen Raum zu geben.
Selfcare im neuen Jahr beginnt mit Lesen
Das neue Jahr ist der ideale Zeitpunkt, um bewusster mit sich selbst umzugehen. Selfcare bedeutet, sich regelmäßig kleine Auszeiten zu nehmen und den eigenen Bedürfnissen Raum zu geben. Lesen ist dabei eine besonders wirkungsvolle Form der Selbstfürsorge. Ein gutes Buch hilft dabei, zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und den Fokus wieder auf das Wesentliche zu richten. Wer regelmäßig liest, schenkt sich Zeit, Entspannung und neue Inspiration für den Alltag.
Warum Lesen gut für Körper und Geist ist
Lesen wirkt nachweislich entspannend und kann helfen, den Alltag hinter sich zu lassen. Schon wenige Minuten mit einem Buch senken das Stresslevel und fördern die Konzentration. Besonders im neuen Jahr, wenn viele Menschen bewusster leben möchten, ist Lesen eine einfache und nachhaltige Möglichkeit für mehr Wohlbefinden. Bücher regen die Fantasie an, stärken die mentale Balance und schaffen wertvolle Selfcare Momente ganz ohne Aufwand.
Selfcare Rituale für mehr Ruhe im Alltag
Ein festes Leseritual kann zu einem wichtigen Bestandteil der persönlichen Selfcare Routine werden. Ob morgens mit einer Tasse Tee oder abends zum Abschalten vor dem Schlafengehen, Lesen schafft Struktur und bewusste Pausen. Gerade zum Jahresanfang hilft ein solches Ritual dabei, gute Gewohnheiten aufzubauen und langfristig beizubehalten. Bücher bieten dabei nicht nur Unterhaltung, sondern auch emotionale Tiefe, Inspiration und innere Ruhe.