Tanzberger vs. Pilates-Übungen bei Belastungsharninkontinenz

Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist Harninkontinenz eine'weit verbreitete globale Krankheit und eines der letzten medizinischen Tabus für viele Menschen'.Harninkontinenz ist ein unangenehmes und weit verbreitetes Problem für viele Erwachsene, vor allemfür dieMehrheit der Frauen im heutigen schnellen Leben, wobei die Belastungsinkontinenzam häufigsten auftritt.Bei der Belastungsinkontinenz kommt es bei Anstrengung oderBelastung (z. B. Husten oder Niesen)zu unwillkürlichem Urinverlustbei erhöhtem intraabdominalem Druck aufgrundeiner unzureichenden Unterstützung der Harnröhre durch die endopelvinen Faszien und Muskeln oder einesMangels der intrinsischen Muskeln. Da die Levator-ani-Muskeln für dieKontinenzverantwortlich sind, indem sie die Beckenorgane stützen und den Harnröhrenverschluss verbessern,werdenBeckenbodenmuskelübungen (PFM) für die Behandlung vonSUIempfohlen.Verschiedene Formen von Beckenbodenmuskelübungen werden eingesetzt, um den Schweregrad derBelastungsharninkontinenzzu verringern, indem die Kraft der Beckenbodenmuskeln verbessert wird.In diesem Buch wird der Schluss gezogen, dass Pilates-Übungenbei der Stärkung der Beckenbodenmuskulatur und der Lebensqualität vonFrauen mit Belastungsharninkontinenzwirksamer sind alsTanzberger-Übungen.