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Produktbeschreibung
Recipes to lift your energy, balance your mood, and feed your brain - the feel-good cookbook from the nation's favourite gut-health scientist, as seen on Channel 4's What Not to Eat
The science is now clear: the secret to better brain health and mental wellbeing starts with what we eat.
With these delicious, plant-rich, satisfying recipes, Tim Spector shows how nourishing the trillions of microbes in our gut can support our mood, energy levels and long-term brain health.
Packed with flavourful, budget-friendly recipes and practical ideas - from energy-boosting breakfasts and lunches on the go to soothing suppers and weekend batch-cooking - Good Mood Food is your shortcut to eating better and feeling better every day.
Herrlich ironische, clever konstruierte Krimi, die zeigen: In jeder Familie steckt ein bisschen Mordlust. Perfekt für alle, die gerne mit raten – und sich dabei köstlich amüsieren wollen.
Herrlich ironische, clever konstruierte Krimi, die zeigen: In jeder Familie steckt ein bisschen Mordlust. Perfekt für alle, die gerne mit raten – und sich dabei köstlich amüsieren wollen.
Ein geheimnisvolles Archiv und eine junge Schriftstellerin auf der Suche nach der Wahrheit – willkommen in Castle Knoll, wo jeder Verdächtige sein könnte!
Ein geheimnisvolles Archiv und eine junge Schriftstellerin auf der Suche nach der Wahrheit – willkommen in Castle Knoll, wo jeder Verdächtige sein könnte!
Begleite Lexi und Milo auf ihrer aufregenden Reise nach Everwish, einem magischen Ort, an dem unerfüllte Wünsche zum Leben erwachen!
Begleite Lexi und Milo auf ihrer aufregenden Reise nach Everwish, einem magischen Ort, an dem unerfüllte Wünsche zum Leben erwachen!