Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong

Inhalt: Einführung in Qigong Yangsheng - Demonstration dergesamten Übungsfolge - Demonstration mit detailliertenErklärungen jeder einzelnen Ausdrucksform- Übungen in fester Position (1. Stufe des Übens)- Ein Beispiel für die Übung im Gehen 2. Stufe des Übens)- Demonstration einer Übung im freien Stil (3. Stufe des Übens).Länge: ca. 90 MinutenDVD: ISBN 978-3-944002-51-4 25,00 EUR