Deine Trauminsel

Kindermeditationen zum Entspannen, Konzentrieren und Einschlafen - Mit den Traumreisen in diesem Hörbuch können Kinder ab 5 Jahren Meditation spielerisch erlernen und vor allem erleben. Jede Meditation enthält eine kleine Geschichte, die in bunten Bildern erzählt wird und somit die Fantasie anregt.Inhalt: Folgende Meditationen sind enthalten: 'Entspann dich' (Kurze Entspannungs-Meditation) - 13 Min. 'Entspann dich' (Lange Entspannungs-Meditation mit Geschichte) 25 Min. 'Konzentriere dich' (Meditation zur Steigerung der Konzentration und Aufmerksamkeit - mit Geschichte) 22 Min. 'Schlaf ein und träum schön' (Einschlafhilfe mit Geschichte) 60 Min.Sowie eine Erklärung, was Meditation überhaupt ist.Spielzeit: 130 Minuten; CD Standard Audio Format.Lesung