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Produktbeschreibung
Erfolgreich und glücklich in Beruf und Familie - mit ADHS
Gehören Sie auch zu den Zehntausenden von Erwachsenen mit ADHS In diesem Ratgeber finden Sie praktische Anleitungen, damit Sie sich besser organisieren und konzentrieren können sowie mehr Kontrolle über die eigenen Gefühle und Verhaltensweisen erlangen - basierend auf den neuesten -wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Der Autor Russell A. Barkley ist praktizierender Psychiater und ehemaliger Professor für Psychiatrie in den USA. Er gilt als weltweit führender Experte zum Thema ADHS. Er zeigt Ihnen anhand eindrücklicher Fallbeispiele und einfacher Techniken, wie Sie Ihre Symptome besser beherrschen lernen, und legt dar, wie Sie neue Fähigkeiten entwickeln können, um im Beruf zielgerichteter und im Familienleben glücklicher zu werden.
Die dritte, überarbeitete Auflage enthält die neuesten Ansätze und Fakten zu Medikamenten sowie erweiterte Diskussionen über Achtsamkeit, emotionale Selbstkontrolle, Zeitmanagement, den Aufbau einer erfolgreichen Karriere, die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils und vieles mehr.
Nutzen Sie dieses Handbuch als wertvolle Unterstützung, um Ihren persönlichen und beruflichen Alltag trotz und mit ADHS zu meistern!
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Herrlich ironische, clever konstruierte Krimi, die zeigen: In jeder Familie steckt ein bisschen Mordlust. Perfekt für alle, die gerne mit raten – und sich dabei köstlich amüsieren wollen.
Herrlich ironische, clever konstruierte Krimi, die zeigen: In jeder Familie steckt ein bisschen Mordlust. Perfekt für alle, die gerne mit raten – und sich dabei köstlich amüsieren wollen.
Ein geheimnisvolles Archiv und eine junge Schriftstellerin auf der Suche nach der Wahrheit – willkommen in Castle Knoll, wo jeder Verdächtige sein könnte!
Ein geheimnisvolles Archiv und eine junge Schriftstellerin auf der Suche nach der Wahrheit – willkommen in Castle Knoll, wo jeder Verdächtige sein könnte!
