Body in Balance + Wochenkalender 2027 Heal and Shine + 1 exklusives Postkartenset

Das perfekte Set für alle Frauen, die ihre Hormone verstehen, Beschwerden ganzheitlich angehen und ihren Alltag gesund und achtsam gestalten möchten. Body in Balance liefert fundiertes medizinisches Wissen zu Hormonen, Zyklusphasen, Perimenopause und Wechseljahren sowie praktische Therapie- und Ernährungsansätze. Der Wochenkalender 2027 Heal and Shine begleitet dich 53 Wochen lang mit leicht umsetzbaren Tipps, Rezepten, Bewegungsübungen, Entspannungsimpulsen und Journalingfragen, damit du in jeder Zyklusphase gut für dich sorgen kannst.Ideal für Frauen ab 35 und alle, die präventiv handeln wollen: lerne Symptome hormoneller Ursachen zuzuordnen, entdecke Mikronährstoffe und pflanzliche Optionen, erhalte Orientierung zur Hormontherapie und konkrete Self-Care-Tools für den Alltag. Dieser Kombi-Band verbindet tiefgehende Information mit täglicher Praxis und Motivation – medizinisch fundiert, empathisch und alltagstauglich.Enthalten im Set:Body in Balance – Gebundenes BuchWochenkalender 2027: Heal and ShineZusätzlich liegt dem Set ein exklusives Postkartenset bei.