Aus dem Jammertal zum Glück

Negative Nachrichten erhalten fast selbstverständlich mehr Aufmerksamkeit als positive. Das führt dazu, dass viele Menschen nur noch schwarzsehen. Die erfahrene NLP-Trainerin und Buchautorin Wiebke Lüth sagt: Guck mal richtig hin und genieße das Leben, privat und im Beruf. Ihre Botschaft: Komm aus dem Jammertal heraus und finde deinen eigenen Weg zum Glück.Unterhaltsam analysiert sie Vermeidungsstrategien, öffnet uns die Augen für deren verhängnisvollen Konsequenzen und zeigt, wie wir uns selbst daran hindern, motiviert, leistungsstark, mutig und zufrieden zu sein.In acht Kapiteln mit vielen Beispielen aus dem Privat- und Berufsleben, überraschenden Augenöffnern und konkreten Tipps entschlüsselt Wiebke Lüth die Mechanismen des lähmenden Pessimismus und schubst die Leser:innen freundlich ins Glück - hin zu einem Ort, wo Leichtigkeit und Authentizität Alltag sind. Im Buch finden Leser:innen Gegenmittel für:-Das Festhalten an der Angst-Das »Alle sind schuld, außer mir«-Syndrom-Lähmenden Perfektionismus