Alt werde ich später + Mit Verstand altern + 1 exklusives Postkartenset

Verschönern Sie Ihren Alltag und entdecken Sie das Geheimnis des Jungbleibens mit unserem inspirierenden Buchset von der renommierten Expertin Dr. med. Marianne Koch. In 'Alt werde ich später' und 'Mit Verstand altern' teilt sie ihre ganz persönlichen Erkenntnisse und wissenschaftlich fundierten Strategien zu einem vitalen und erfüllten Älterwerden. Ergründen Sie, wie eine ausgewogene Ernährung, geistige Aktivität und körperliche Beweglichkeit Ihr Leben bereichern können. Dieses Duo ist eine Quelle der Weisheit und ein Leitfaden für jeden, der gesund und geistig rege in die besten Jahre starten möchte. Mit dabei:
- Alt werde ich später: Taschenbuch
- Mit Verstand altern: Gebundenes Buch
Als besonderes Extra liegt jedem Buchset ein exklusives Postkartenset bei.