101 Essays, die dein Leben verändern werden + The Mountain Is You + When You're Ready, This Is How You Heal + 1 exklusives Postkartenset

Brianna Wiest hat 101 Essays geschrieben, um alte Denkmuster zu durchbrechen. In ihren Texten spricht sie Dinge an, die niemand hören will, aber viele hören müssen oder sollten. Es geht um Selbstzweifel, um Kommunikation, um Beziehungen und die eigene Lebenseinstellung. Mit viel Empathie und psychologischen Feingefühl stößt sie einen in diesem Buch immer wieder auf Denkmuster, die einem vielleicht gar nicht so bewusst sind, einem aber trotzdem schaden.
In "The Mountain is You" befasst sich Brianna Wiest mit der Selbstsabotage. Jeder von uns steht sich immer wieder selbst im Weg. Manchmal merken wir das nicht mal wirklich und doch ist es so. Wir hindern oft selbst daran weiter zu kommen. Das kann verschiedene Gründe haben. Anhand von ganz alltäglichen Beispielen zeigt sie solche Verhaltensmuster auf und hilft mit einfachen Ratschlägen und Tipps die Hürden zu überwinden. So können wir mit ein bisschen Übung neue Denkmuster schaffen und mit weniger Sorgen durchs Leben gehen, um unser Potenzial auszuschöpfen. Diese beiden Ratgeber können gute Begleiter und Hilfesteller auf dem Weg dorthin sein.
L. Laxy