Wo Schatten bleiben

Manchmal merkst du erst im Alltag, dass etwas in dir nicht geheilt ist. Wenn du plötzlich zu viel fühlst - oder gar nichts mehr. Wenn du Nähe willst, aber sie nicht aushältst. Wenn du dich selbst nicht mehr verstehst - und das Leben wie durch eine Nebelwand spürst. - Vielleicht funktionierst du. Lächelst. Schaffst Dinge. Aber innerlich bist du oft müde. Wachsam. So, als würdest du dich ständig gegen etwas schützen, das niemand sieht. - Denn Trauma sieht nicht immer aus wie Schmerz. Manchmal sieht es aus wie Rückzug. Wie Überanpassung. Wie Gedanken, die nie still sind. Wie ein ständiges 'Ich müsste eigentlich ...', obwohl du längst erschöpft bist. - Du brauchst kein perfektes Leben. Du brauchst ein echtes Gefühl für dich selbst. Und Menschen - oder Bücher - die dich halten, wenn du fällst. - Du brauchst keinen Plan, um endlich zu heilen. Wenn du bereit bist, dich selbst liebevoller zu betrachten - dann ist jetzt der Moment. - Klicke auf 'Jetzt kaufen' und beginne deine Reise zurück zu dir. Denn du verdienst es, mehr zu sein als dein Schmerz. Du darfst ankommen. In dir.