Weniger ist mehr

Weniger ist mehr. Reduce to the max. Ein Leben auf der Überholspur - bis plötzlich nichts mehr geht. Ein Körper, der streikt. Ein Alltag, der zur unuberwindbaren Hurde wird. Wie fuhlt es sich an, wenn man durch ME/CFS - eine schwere, chronische, neuroimmunologische Multisystemerkrankung - von 150 % auf 10 % heruntergebremst wird Wer bleibt, wenn alles wegbricht Und was ist wirklich wichtig, wenn fast nichts mehr geht Was fruher selbstverständlich war - arbeiten, Mutter sein, Haushalt, Freunde treffen - wird zum Kraftakt. Jeder Atemzug wird zur Anstrengung, jeder Schritt zur Prufung. Schmerzen, kognitive Ausfälle und bleierne Erschöpfung bestimmen den Alltag. Mit klarem Blick, schwarzem Humor und viel Herz erzählt Kathrin Bregulla von Klinikaufenthalten, radikalem Energiemanagement und einem Leben, das völlig neu sortiert werden muss. Ein Leben zwischen Klinikfluren, Couch, Crash und Konfrontation mit dem Wesentlichen. Absurde und tief beruhrende Momente, erzählt im Tagebuchstil - sarkastisch, ehrlich, amusant und teilweise erschutternd. Eine Geschichte uber Zusammenbruch und Neuanfang, uber neue Chancen, Liebe - und uber eine unsichtbare Krankheit, die Millionen betrifft und doch oft ubersehen wird. Dieses einzigartige Buch verbindet Emotion und Information - es ist Roman und Ratgeber zugleich. Ein Buch, das Mut macht und Brucken baut, wo bislang meistens nur Schweigen war. Ein autobiografischer Roman, der aufruttelt, aufklärt und beruhrt. Ein Mutmacher fur Betroffene und Angehörige. Und ein Augenöffner fur alle anderen.