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Produktbeschreibung
Noch mehr Power, noch mehr Ästhetik, noch mehr Wow
Hebe deine Yogapraxis auf ein neues Level und lerne ganz besondere, fortgeschrittene Asanas kennen denn Yoga hat mehr zu bieten als Hund, Kobra oder Baum! Wenn du eine neue Herausforderung auf der Yogamatte suchst, findest du sie in den über 40 anspruchsvollen Haltungen der Yogalehrer Stefanie Rohr und Maximilian Kert.
Kraftvolle Handbalancen wie der Grashüpfer und der Handstand
Dehnungsintensive Bodenhaltungen wie der gebundene Spagat und die einbeinige Königstaube
Beeindruckende Asanas im Stand wie der Paradiesvogel und der stehende Spagat
Mit der richtigen Mischung aus Power, Beweglichkeit und Balance gelingt dir auch die schwierigste Haltung. Vorbereitende Übungen zur Kräftigung und Dehnung sowie bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitungen und per QR-Code abrufbare Videos erleichtern dir die Umsetzung. Als zusätzliche Challenge kannst du die neu erlernten Asanas auch in dynamischen Flows üben. Auf diese Weise wird dir auch als erfahrener Yogi nie langweilig!
Herrlich ironische, clever konstruierte Krimi, die zeigen: In jeder Familie steckt ein bisschen Mordlust. Perfekt für alle, die gerne mit raten – und sich dabei köstlich amüsieren wollen.
Herrlich ironische, clever konstruierte Krimi, die zeigen: In jeder Familie steckt ein bisschen Mordlust. Perfekt für alle, die gerne mit raten – und sich dabei köstlich amüsieren wollen.
Ein geheimnisvolles Archiv und eine junge Schriftstellerin auf der Suche nach der Wahrheit – willkommen in Castle Knoll, wo jeder Verdächtige sein könnte!
Ein geheimnisvolles Archiv und eine junge Schriftstellerin auf der Suche nach der Wahrheit – willkommen in Castle Knoll, wo jeder Verdächtige sein könnte!
Begleite Lexi und Milo auf ihrer aufregenden Reise nach Everwish, einem magischen Ort, an dem unerfüllte Wünsche zum Leben erwachen!
Begleite Lexi und Milo auf ihrer aufregenden Reise nach Everwish, einem magischen Ort, an dem unerfüllte Wünsche zum Leben erwachen!
