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Produktbeschreibung
24 Türchen voller Kraft, Balance und Entspannung
Pilates bringt Schwung in deinen Advent! Fitnessexpertin und Tele-Gym Trainerin Gabi Fastner zeigt, wie du die Adventszeit powervoll und entspannt meistern kannst. Hinter den verschlossenen Seiten dieses Adventskalenders verstecken sich abwechslungsreiche Pilates-Workouts. Die täglichen Einheiten reichen von dynamischen und kraftvollen Workouts, die deinen Körper effektiv stärken und straffen, bis hin zu sanfteren Trainings und Dehnübungen, die für Ausgeglichenheit und dein mentales Wohlbefinden sorgen.
So kannst du Pilates jeden Tag neu entdecken und bist perfekt gewappnet, um die Weihnachtszeit so richtig zu genießen.
Herrlich ironische, clever konstruierte Krimi, die zeigen: In jeder Familie steckt ein bisschen Mordlust. Perfekt für alle, die gerne mit raten – und sich dabei köstlich amüsieren wollen.
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Ein geheimnisvolles Archiv und eine junge Schriftstellerin auf der Suche nach der Wahrheit – willkommen in Castle Knoll, wo jeder Verdächtige sein könnte!
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Begleite Lexi und Milo auf ihrer aufregenden Reise nach Everwish, einem magischen Ort, an dem unerfüllte Wünsche zum Leben erwachen!
Begleite Lexi und Milo auf ihrer aufregenden Reise nach Everwish, einem magischen Ort, an dem unerfüllte Wünsche zum Leben erwachen!
