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Christine Thiele

Mal eben leben - trotz Krise

Mal eben leben - trotz Krise

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Produktbeschreibung

Krisen machen keine Termine.Sie platzen rein und stellen alles auf den Kopf.Zwischen To-do-Listen, Familienchaos und Termindruck: Wann war deine letzte echte Pause Dieses Buch ist genau das - eine Kaffeepause für deine mentale Gesundheit.Es bietet wirksame Tools - wie ein doppelter Espresso an einem Montagmorgen.Als Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie schenkt Christine Thiele mit unterhaltsamem Charme und einer ordentlichen Portion Unerschütterlichkeit zwölf Tassen Klarheit ein: Damit du dich wieder spürst, reflektiert denkst und aus Überzeugung handelst.
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