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Heike Mayer

Das seh ich entspannt

Das seh ich entspannt

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Produktbeschreibung

Gelassenheit: für viele Menschen der Wunsch Nummer eins in einer Welt, die immer stressiger wird. Achtsamkeitstrainerin Heike Mayer zeigt, wie man Seelenruhe entwickelt, wenn Ärgern nichts nützt, und Schritt für Schritt in einen entspannten Lebensstil findet.

Produktdetails

  • ISBN-13: 9783958030435
  • ISBN-10: 3958030432
  • ASIN: 3958030432
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