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Mark Verstegen

Core Performance - Tennis

Core Performance - Tennis

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Produktbeschreibung

Hier erleben Sie das revolutionäre Trainingsprogramm der Weltklassespieler mit 81 innovativen Übungstechniken auf DVD. Anhand eines 12-Wochen-Programms können Tennisspieler hier gezielt ihre Fitness und Technik verbessern. Alle Übungen basieren auf dem neuesten Stand der Trainingswissenschaften und können zudem in dem 80-seitigen, komplett 4-farbigem Begleitbuch nachgelesen werden.
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