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Katharina Bralo-Zeitler

Achtsam und frei

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Produktbeschreibung

Stress, Lärm, Verantwortung - und dabei sich selbst nicht vergessen. Gerade für pädagogische Fachkräfte eine schier unlösbare Aufgabe. Die Autorin und Yoga-Lehrerin gibt Hilfestellungen für eine gelingende Balance zwischen privatem und beruflichem Leben durch Yoga- und Meditationsübungen.

Produktdetails

  • ISBN-13: 9783451386923
  • ISBN-10: 3451386925
  • ASIN: 3451386925
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