Für die aktuelle Woche möchten wir Ihnen gerne folgendes Set ans Herz legen:
Wochenempfehlung: Ratgeber
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Unsere Buchhändlerin schreibt dazu:
In diesem Ratgeber samt Arbeitsbuch erklärt Bestseller-Autorin Stefanie Stahl was für große Auswirkungen auch Kleinigkeiten aus unserer Kindheit haben können und wie wir am besten damit umgehen. Sie gibt viele hilfreiche Tipps und verständliche Beispiele aus dem echten Leben, um sich mit seinem inneren Kind zu beschäftigen. Um ganz in die Thematik abzutauchen und sich intensiv mit seinen Problemen auseinander zu setzen, gibt es im Arbeitsheft weitere nützliche Übungen. Auch wenn dieser Ratgeber keine Therapie ersetzt, ist er ein großartiger erster Schritt, um sich mit sich selbst zu beschäftigen, sich zu akzeptieren und kleinere Probleme selbstständig in Angriff zu nehmen.