{"product_id":"zyklus-im-gluck-das-kochbuch","title":"Zyklus im Glück - Das Kochbuch","description":"Happy Hormone - mit Zyklusfood!\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDeine Hormone sorgen regelmäßig dafür, dass du an \u003cstrong\u003eRegelschmerzen, PMS oder anderen Beschwerden\u003c\/strong\u003e leidest  Das muss nicht sein! Du kannst einen angenehmen Zyklus ohne Probleme haben. \u003cstrong\u003eDie Wunderpille dafür: deine Ernährung. \u003c\/strong\u003eJessica Roch, zertifizierte Ernährungsberaterin und Zykluscoach, zeigt dir, wie du mit pflanzenbasierten Zyklusfoods die Hormone sanft unterstützt und wieder in die Balance bringst.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIn diesem Buch findest du:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAlles, was du über deinen Zyklus wissen solltest\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIndividueller \u003cstrong\u003eHormon-Check-up\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEmpfehlungen für Teemischungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZyklusfood - die absoluten Top 10\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMonatsplan mit vielen Meal-Prep-Optionen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie richtigen Lebensmittel für jede Zyklusphase\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e60 unwiderstehliche Zyklusfood-Rezepte\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e'Als ich begann, meine Ernährung an die Bedürfnisse des Zyklus anzupassen, veränderte sich vieles. Ich hatte mehr Energie, konnte leichter mein Gewicht halten und unangenehme Menstruationsbeschwerden verschwanden endlich.' \u003c\/em\u003e(Jessica Roch)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":53619650527570,"sku":"9783833890444","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_8a7231e5-fa43-4e00-b657-d12ebafda198.jpg?v=1780332501","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/zyklus-im-gluck-das-kochbuch","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}