{"product_id":"ultraproductive-2","title":"Ultraproductive","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas wäre, wenn Sie in nur 90 Minuten mehr erreichen könnten als andere an einem ganzen Tag  »Ultraproductive« stellt die 90-Minuten-Methode vor, mit der Sie fokussierter arbeiten, besser schlafen und weniger Stress haben.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWie lassen sich Höchstleistungen erbringen, ohne dafür das ganze Leben opfern zu müssen  Die Produktivitäts-Experten Eric Partaker und Dr. Christian Poensgen zeigen, dass sich in nur 90 Minuten die Arbeit eines ganzen Tags erledigen lässt. Der Trick: Indem Sie die Zeitspanne optimieren, in der Sie konzentriert arbeiten und regenerieren, können Sie nachhaltig das Beste aus sich herausholen. Denn die produktivsten Menschen arbeiten nicht mehr, sondern fokussierter; schlafen nicht länger, sondern vor allem tiefer; und haben nicht nur weniger, sondern auch besseren Stress.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIn »Ultraproductive« erzählen die Autoren ihre eigene Geschichte und erklären Strategien wie die 30-3-11- oder die 10-10-10-Regel, mit denen sie gelernt haben, ihre Konzentrations- und Erholungsphasen im Einklang mit dem biologischen 90-Minuten-Rhythmus optimal zu nutzen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNur 90 Minuten täglich reichen für ein ultraproduktives und erfolgreiches Leben: Erfahren Sie in diesem Sachbuch, wie es funktioniert.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neu Neu","offer_id":55242286563666,"sku":"INF1001522169","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/bild_53e4f51f-1ee2-49c1-a107-e48fbd4cf354.jpg?v=1793194945","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/ultraproductive-2","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}