{"product_id":"trennkost-das-einsteiger-kochbuch","title":"Trennkost - Das Einsteiger-Kochbuch","description":"\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVon ruckzuck bis ganz gemütlich - Trennkost funktioniert immer!\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGanz egal, ob nur zwei Wohlfühlkilos verschwinden sollen, damit die Hose nicht mehr kneift, oder ob Sie Größeres vorhaben: die Trennkost unterstützt Sie dabei! Die Methode ist nicht nur effektiv, sondern denkbar simpel: es gibt eiweißhaltige Gerichte oder kohlenhydrathaltige Gerichte. Entscheiden Sie sich für die Eiweiße, dürfen gleichzeitig keine Kohlenhydrate verzehrt werden - und umgekehrt. So einfach das Prinzip, so überzeugend die Resultate.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Trennkost - der leichte Einstieg: Mit dem Trennkost-Farbsystem erkennen Sie auf einen Blick, zu welcher Lebensmittelgruppe ein Gericht oder einzelne Nahrungsmittel gehören.\u003cbr\u003e- 130 Rezepte: schnell, einfach und garantiert lecker - vom Schlemmerfrühstück am Morgen bis zum Genießerdessert nach einem tollen Trennkost-Abendessen. So können Sie die Trennkost ganz einfach in den Alltag integrieren. \u003cbr\u003e- Bald haben Sie den Dreh raus: Mit der beigelegten Drehscheibe wählen Sie ein Hauptgericht aus dem Buch aus und erdrehen sich spielerisch eine leckere Beilage. Praktisch auch als Spickzettel: blitzschnell sehen, welche Lebensmittel kombiniert werden dürfen und welche nicht.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSo einfach kann gesunde Ernährung sein - trennen Sie am besten gleich los!","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":53800983101778,"sku":"9783432102245","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_c1f6a09c-7008-4624-ac3a-8c587ccc1970.jpg?v=1781912976","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/trennkost-das-einsteiger-kochbuch","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}