{"product_id":"too-much","title":"Too much","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWieder handlungsfähig - inmitten des Zuviels\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie Welt rast. Reize überfluten uns, Sicherheit bröckelt, Negativschlagzeilen prasseln täglich auf uns ein - und wir bleiben oft zurück: überfordert, erschöpft, allein.\u003cbr\u003eDie renommierte Psychologin Eva Asselmann verdeutlicht, warum Kontrolle ein zutiefst menschliches Bedürfnis ist, und was geschieht, wenn sie uns entgleitet. Verständlich und lebensnah beleuchtet sie die zentralen Themen unserer Zeit: Beschleunigung, Unsicherheit, Selbstoptimierung, Einsamkeit. Sie zeigt, warum der Versuch, Kontrolle zurückzuerlangen, die Überforderung verstärkt - und wie wir stattdessen wieder Klarheit, Gestaltungskraft und Zutrauen finden.\u003cbr\u003eEin Kompass für alle, die im Strom nicht nur bestehen, sondern innere Stärke entfalten wollen, auch wenn die Welt unruhig bleibt.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTopaktuell: Wir alle kennen das Gefühl von Überforderung und Kontrollverlust\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHochkarätige Autorin mit hoher Expertise und großer Medienpräsenz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMit zahlreichen erprobten praktischen Tools \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e»Was denn jetzt  Kontrolle oder doch lieber Loslassen  Eva Asselmann weiß Rat. Sie erklärt wunderbar lebendig, wie man gut durch das verzwickte 'Too much' des Lebens kommt.« \u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDr. Christina Berndt, Bestsellerautorin von 'Resilienz'\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e»Eva Asselmann zeigt, warum uns das Leben so oft überfordert, und bietet Tipps und Übungen, damit wir wieder in Ruhe und Klarheit bei uns ankommen können.«\u003c\/em\u003e  \u003cbr\u003eNele Sehrt, Psychologin und Paartherapeutin \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":53459529597266,"sku":"9783423264501","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_07786530-2523-4367-9807-43fb3849f47b.jpg?v=1778912706","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/too-much","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}