{"product_id":"stabile-mitte","title":"Stabile Mitte","description":"Frauen, die sich nach der Schwangerschaft schnell wieder einen flachen Bauch wünschen, brauchen eine starke Körpermitte. Denn Ursache der Bauchwölbung ist meistens eine Verschiebung der Bauchmuskeln: die sogenannte Rektusdiastase. Nadja Dörner, zertifizierte Rektusdiastase-Therapeutin, zeigt effiziente Übungen für Beckenboden und Bauchmuskulatur, mit denen die Rektusdiastase geheilt werden kann. Die Work-outs sind alltagstauglich und werden durch Trainings- und Ernährungstipps ergänzt. Ein praktischer Ratgeber für ein besseres Körpergefühl und eine starke Mitte.","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":53528001184082,"sku":"9783968590455","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_30cb4b97-a3c5-4962-9060-9a7c828bb6ec.jpg?v=1779431667","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/stabile-mitte","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}