{"product_id":"somatic-healing-wie-du-dich-von-schmerzen-unruhe-und-erschopfung-befreist","title":"Somatic Healing: Wie du dich von Schmerzen, Unruhe und Erschöpfung befreist","description":"\u003cp\u003eUnerklärliche Dauerschmerzen, Erschöpfung, Unruhe: Schuld daran ist ein überlastetes Nervensystem - Millionen leiden darunter und schleppen sich mit akuten Beschwerden durch ihren Alltag. Die Lösung präsentiert Physiotherapeutin Julia Wohlfarth mit ihrem Body-Coaching, das ganz gezielt unsere blockierten verspannten Areale adressiert: ob Vagus-Training und Lümmeln für Sofort-Entspannung, Barfußgehen im Schnee oder Sofa-Routinen für Hüfte und Rücken - ihre Übungen sind oft unkonventionell, aber immer maximal wirksam und verhelfen uns sofort zu Schmerz-Auszeiten im Alltag. So können wir uns wieder den wichtigen Dingen im Leben widmen - mit nie dagewesener Energie, Leichtigkeit und Beweglichkeit. Mit Selbsttests und Video-Tutorials.\u003c\/p\u003e","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neu","offer_id":50219335942482,"sku":"INF1001431221","price":26.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_408d6c28-4b53-4c9f-90bf-d387d0a192a3.jpg?v=1755091214","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/somatic-healing-wie-du-dich-von-schmerzen-unruhe-und-erschopfung-befreist","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}