{"product_id":"schlafen-wie-ein-murmeltier","title":"Schlafen wie ein Murmeltier","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e                \u003cp\u003eLiegen Sie nachts lange wach  Fällt Ihnen das Durchschlafen schwer oder fühlen Sie sich morgens trotz ausreichend Schlaf ständig müde und erschöpft  Damit sind Sie nicht allein. Fast jeder Zehnte leidet an Schlafstörungen.\u003c\/p\u003e                \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e                \u003cp\u003eDie ärztlich geprüften Schlafberaterinnen Astrid und Marina Sallaberger gehen in ihrem ganzheitlichen Gesundheitsratgeber der Frage nach, warum guter Schlaf so wichtig ist und worauf es ankommt, um wirklich erholsam schlafen zu können.\u003c\/p\u003e                \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e                \u003cul\u003e                    \u003cli\u003eSchlafoptimierung leicht gemacht mit den 5 Prinzipien der Relax-Schlaf-Methode\u003c\/li\u003e                    \u003cli\u003eWarum schlafen wir  Spannende Einblicke in den Regenerationsprozess unseres Körpers\u003c\/li\u003e                    \u003cli\u003eSchlafstörungen und ihre Ursachen: So schädlich sind Stress, Feinstaub und Elektrosmog im Schlafzimmer wirklich!\u003c\/li\u003e                    \u003cli\u003eSchlank im Schlaf und Schäfchen zählen: Klischees und Irrglauben rund ums Schlafen\u003c\/li\u003e                    \u003cli\u003eHilfreiche Tipps für guten Schlaf von der Auswahl des Bettes bis zum schlaffördernden Lebensrhythmus\u003c\/li\u003e                \u003c\/ul\u003e                \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neu","offer_id":54026391617874,"sku":"9783990601815","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_c807071b-0fca-4fb1-b790-fe3f58e7ca5d.jpg?v=1784314149","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/schlafen-wie-ein-murmeltier","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}