{"product_id":"return-to-yourself","title":"Return to yourself","description":"\u003cp\u003eRETURN TO YOURSELF\u003c\/p\u003e                                \u003cp\u003eDIESES BUCH IST EIN KOMPASS - FÜR ALLE, DIE BEREIT SIND, SICH SELBST WIEDER ZUR PRIORITÄT ZU MACHEN. MIT INSPIRATIONEN UND REZEPTEN, DIE DAS LEBEN LEICHTER, VITALER UND KRAFTVOLLER MACHEN.\u003c\/p\u003e                                \u003cp\u003e                    Merle Zirk kennt das Gefühl, wenn das Leben plötzlich abrupt stoppt.                    \u003cbr\u003e                    Mit 30 Jahren erhielt sie die Diagnose 'fortgeschrittener Gebärmutterhalskrebs' - ein Moment, der alles veränderte.                \u003c\/p\u003e                                \u003cp\u003eNach Operation und Akuttherapie begann sie, ihr Leben völlig neu zu gestalten: von einer Karriere als TV-Redakteurin hin zu einem Weg der Selbstwirksamkeit und Gesundheit. Heute ist Merle dank ihres umfassenden Ernährungsansatzes und Lebensstils völlig gesund und beschwerdefrei.\u003c\/p\u003e                                \u003cp\u003eSie ist ausgebildete Ernährungsberaterin, Wildnispädagogin und Waldbadentrainerin, leitet Gesundheitsretreats, organisiert achtsame Festivals - und unterstützt Menschen auf ihrem Weg zu einem aktiven, bewussten und gesunden Leben. Dabei verbindet sie aktuelle Erkenntnisse mit Lehren ursprünglicher Natur und einer großen Portion Lebensfreude.\u003c\/p\u003e                                \u003cp\u003eIn Return to Yourself teilt sie ihre Erfahrungen, Werkzeuge und Inspirationen - und bietet 40 spannende, nährstoffreiche, anti-entzündliche und pflanzenbasierte Rezepte, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen und Körper wie Seele nähren.\u003c\/p\u003e                                \u003cp\u003eDieses Buch ist Kochbuch, Wegweiser und Einladung zugleich: ein liebevoller Begleiter, um Schritt für Schritt Gesundheit und Leichtigkeit zurück ins Leben zu bringen.\u003c\/p\u003e","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":53538200093010,"sku":"9783690284875","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_c78adb1c-0308-45c0-9ffb-627146e60135.jpg?v=1779519479","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/return-to-yourself","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}