{"product_id":"mit-yoga-schmerzen-lindern","title":"Mit Yoga Schmerzen lindern","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eSchmerzen lindern mit Yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003cb\u003eAnschaulich erklärt und höchst wirksam:\u003c\/b\u003e Einfache\u003cb\u003e Asanas\u003c\/b\u003e gegen Beschwerden und Verspannungen für Yogis jeden Alters\u003cbr\u003e- Mit vollständig fotografierten \u003cb\u003eSchritt-für-Schritt-Anleitungen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- Steifer Nacken und zwickender Hüftbeuger: Die besten \u003cb\u003eYoga-Übungen \u003c\/b\u003ebei Schmerzen und Beschwerden\u003cbr\u003e- \u003cb\u003eMobilität \u003c\/b\u003eund Kraft stehen im Fokus der Übungen\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVerspannungen lösen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHast du genug von Rückenschmerzen, einem steifen Nacken und verspannten Waden  In diesem \u003cb\u003eYoga-Buch\u003c\/b\u003e findest du effektive und \u003cb\u003eeinfache Yoga-Übungen\u003c\/b\u003e, die deine Verspannungen lösen und deine \u003cb\u003eRückenmuskulatur stärken\u003c\/b\u003e - ganz bequem von zu Hause aus. Erin Motz alias Bad Yogi hat die besten \u003cb\u003eYogaübungen für zuhause\u003c\/b\u003e zusammengestellt, bei denen Flexibilität\u003cb\u003e, Beweglichkeit \u003c\/b\u003eund Kraft im Vordergrund stehen. Jede \u003cb\u003eAsana\u003c\/b\u003e wird in detaillierten \u003cb\u003eSchritt-für-Schritt-Anleitungen\u003c\/b\u003e erklärt. Ob \u003cb\u003eYoga-Übungen für den Rücken\u003c\/b\u003e oder für Schulter und Nacken: Hier findest du \u003cb\u003eAsanas\u003c\/b\u003e für einen gesunden Körper ohne Schmerzen und Beschwerden - ganz ohne spirituelle Elemente. Für ein Leben in Balance!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga-Übungen bei Schmerzen und Verspannungen: Wirksame Asanas für Yoga-Fans jeden Alters\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":53674900193618,"sku":"9783831051014","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_5e3e6ef1-dd75-4490-89c2-08f8805d2172.jpg?v=1780850089","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/mit-yoga-schmerzen-lindern","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}