{"product_id":"life-reloaded","title":"Life! Reloaded","description":"\u003cp\u003eDieses Buch richtet sich an Midlife-Professionals, die viel leisten, viel tragen und mehr funktionieren als leben: \u003cstrong\u003eLife! Reloaded\u003c\/strong\u003e macht sichtbar, was dich antreibt, klärt dein Wofür und Genug - und bringt dich Schritt für Schritt zurück in ein stimmiges, lebendiges Leben. Es hilft dir, bessere Entscheidungen für Arbeit, Gesundheit und Leben zu treffen - ohne radikale Brüche.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eChristiane Stark zeigt, wie du die Lebensphase zwischen 35 und 65 als Chance für einen Neustart nutzen kannst. Für eine gesunde Midlife-Transformation, ohne gleich dein ganzes Leben auf den Kopf zu stellen. Statt der üblichen Selbstoptimierung geht es um echte Selbstfürsorge, Achtsamkeit und kluge Entscheidungen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIn diesem Buch bekommst du unter anderem:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUnterstützung um zu erkennen, ob du mehr die Erwartungen anderer erfüllst oder wirklich dein eigenes Leben lebst\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKlar strukturierte Fragen, die dir helfen, deinen Autopilot-Modus zu verlassen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePragmatische Impulse für berufliche Neuorientierung, New Work und bewusste Selbstführung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinen neuen Blick auf Longevity: wie du deine Einstellung zu Arbeit, Gesundheit, Geld und Beziehungen an ein erwartbar längeres Leben anpassen kannst\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeue entlastende Perspektiven auf Geld, dein persönliches 'Genug' und finanzielle Selbstbestimmung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelbstentfaltung und Selbstwirksamkeit statt erschöpfender Selbstoptimierung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlltagsnahe Achtsamkeit und Resilienz - ohne Esoterik\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiration für echte Freundschaften, Verbundenheit und weniger Einsamkeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinen optimistischen Blick auf KI als Co-Intelligenz, wie sie dich in all diesen Prozessen vielfältig unterstützen kann\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":53657431048530,"sku":"9783648197660","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_76d8914c-0160-47d8-b0fa-a5f65fd947fa.jpg?v=1780677506","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/life-reloaded","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}