{"product_id":"less-stress-im-advent","title":"Less Stress im Advent","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEntspann doch mal! 24 kleine Auszeiten für Körper und Geist\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGeschenkejagd, Plätzchen backen, Jahresend-Deadlines - und mittendrin fragst du dich: Wo bleibt eigentlich die Besinnlichkeit  Dieser Adventskalender schenkt dir \u003cstrong\u003ejeden Tag eine wohltuende Pause.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHinter jedem Türchen erwartet dich dein persönliches Entspannungsritual, das dich zurück zu \u003cstrong\u003emehr Ruhe, Achtsamkeit und Gelassenheit\u003c\/strong\u003e bringt - damit du die Vorweihnachtszeit wirklich genießen kannst.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSanfte Yogaflows wecken deinen Körper behutsam und lösen Verspannungen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeruhigende Atemübungen senken deinen Stresspegel in wenigen Minuten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeführte Meditationen schalten das Getümmel um dich herum aus und fördern tiefe körperliche Entspannung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReflexionsimpulse helfen dir, deine persönlichen Stresssignale zu erkennen und achtsamer mit dir selbst umzugehen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eGönne dir in diesem Advent täglich einen Moment nur für dich - dein Körper und dein Geist werden es dir danken. Damit es »Merry Christmas« und nicht »Merry Crisis« heißt!\u003c\/p\u003e","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":54425762824530,"sku":"9783742330277","price":13.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_6b7aa80b-c8b9-463e-a4a1-6fdd51c1d655.jpg?v=1787922377","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/less-stress-im-advent","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}