{"product_id":"konzentriert-lernen-mit-adhs","title":"Konzentriert lernen mit ADHS","description":"\u003cb\u003eErfolgreich lernen mit ADHS in Schule und Studium!\u003c\/b\u003e                \u003cbr\u003e                ADHS - Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung. Von diesem Syndrom sind in Deutschland circa fünf Prozent der Kinder und Jugendlichen betroffen. Etwa 60 Prozent von ihnen nehmen ihre ADHS mit ins Erwachsenenalter. Bis dahin quälen sie sich häufig durch eine Kombination von Selbstzweifeln, Antriebsstörungen und Frustration. Dazu ist ADHS ein großes Hindernis für konzentriertes Lernen. Schwierigkeiten in Schule und Studium, schlechte Noten oder Probleme im Beruf sind die Folgen. Doch mit den richtigen Strategien kann es gelingen, die eigene ADHS in den Griff zu bekommen und erfolgreich mit ihr zu arbeiten.                \u003cbr\u003e                                \u003cbr\u003e                                \u003cb\u003eDiagnose ADHS: Fluch und Segen zugleich!\u003c\/b\u003e                \u003cbr\u003e                ADHS (und übrigens auch ADS) haben nicht nur schlechte Seiten. Viele Betroffene denken unkonventionell und sind Erfinder. Sie sind hartnäckig und brennen für Dinge, die sie interessieren; in solchen Fällen können sie sich auch stundenlang konzentrieren. Einige Menschen mit ADHS sind zudem hochbegabt. Begeisterungsfähigkeit, Spontaneität und Ideenreichtum sind nur einige der positiven Eigenschaften, die viele Schüler, Studenten und Erwachsene mit ADHS haben. Dennoch ist ADHS ein großes Hindernis für konzentriertes Lernen in der Schule und im Studium, denn eines der Hauptsymptome ist Ablenkbarkeit. Aber dagegen kannst du etwas unternehmen.                \u003cbr\u003e                                \u003cbr\u003e                                \u003cb\u003eVon ADHSler zu ADHSler!\u003c\/b\u003e                \u003cbr\u003e                Es gibt hunderte Bücher zum Thema 'Lernen mit ADHS'. Einige davon sind in Ordnung. Doch die meisten sind das Papier nicht wert, auf dem sie gedruckt sind. Diese Werke stammen in der Regel von Menschen, die von der Praxis nicht den blassesten Schimmer haben. Sara Dörwald - die Autorin dieses Buches - schon. Sara hat ADHS. Außerdem hat sie Abitur, eine abgeschlossene Ausbildung, einen Job, Auslandserfahrung, viele Freunde und in Kürze ihren ersten Studienabschluss in der Tasche. Sara weiß, wie erfolgreiches Zeit- und Selbstmanagement mit ADHS funktioniert. Ihre besten Tipps und Tricks verrät sie in diesem Buch.                \u003cbr\u003e                                \u003cbr\u003e                                \u003cb\u003eDie besten Techniken und Strategien!\u003c\/b\u003e                \u003cbr\u003e                In diesem Buch erfährst du, wie du mit deiner ADHS konzentriert lernen kannst. Dazu lernst du 50 konkrete Methoden in 10 verschiedenen Kategorien kennen, die schon tausenden ADHSlern geholfen haben. Diese Inhalte erwarten dich:                \u003cul\u003e                                        \u003cli\u003eFür Orientierung sorgen\u003c\/li\u003e                                        \u003cli\u003eEindeutige Prioritäten setzen\u003c\/li\u003e                                        \u003cli\u003eKlare Strukturen schaffen\u003c\/li\u003e                                        \u003cli\u003eProduktive Arbeitsatmosphäre herstellen\u003c\/li\u003e                                        \u003cli\u003eDen Anfang finden\u003c\/li\u003e                                        \u003cli\u003eDen Fokus finden\u003c\/li\u003e                                        \u003cli\u003eLange konzentriert bleiben\u003c\/li\u003e                                        \u003cli\u003eZurück in die Spur\u003c\/li\u003e                                        \u003cli\u003eLangfristige Pläne schmieden\u003c\/li\u003e                                        \u003cli\u003eDauerhaft motiviert bleiben\u003c\/li\u003e                                    \u003c\/ul\u003e                                \u003cbr\u003e                                \u003cb\u003eKonzentriert lernen mit ADHS - aber ohne Druck!\u003c\/b\u003e                \u003cbr\u003e                Es geht bei all diesen Hilfestellungen nicht darum, zum Dauerlerner zu werden. Das Ziel ist nicht, dass du in jeder Minute, in der du dich konzentrieren kannst, lernst und deine Zeit am Schreibtisch verbringst. Es geht darum, dass du anfängst. Wer einmal in Bewegung ist, dem fällt es","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":53528662180178,"sku":"9783946943617","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_c4b350ef-342d-43df-b79e-653037cb1e8e.jpg?v=1779436690","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/konzentriert-lernen-mit-adhs","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}