{"product_id":"kartenbox-dein-adhs-wohlfuhl-guide-to-go","title":"Kartenbox: Dein ADHS-Wohlfühl-Guide to go","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDer Wohlfühl\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e-Kompass für deine ADHS-Reise\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eManchmal fühlen sich alltägliche Aufgaben überwältigend an, Gedanken springen von einer Sache zur nächsten, und am Ende bleibt das Gefühl, nichts wirklich geschafft zu haben. Damit bist du nicht allein - viele Menschen mit ADHS kennen diese Momente von Überforderung und Chaos im Alltag.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003eADHS-Wohlfühlkarten\u003c\/strong\u003e sind dein praktischer Begleiter für unterwegs. Sie bieten kompakt die wichtigsten Tipps und Methoden aus dem erfolgreichen Buch \u003cem\u003e'Dein ADHS-Wohlfühl-Guide'\u003c\/em\u003e, sodass du Selbstfürsorge und Struktur auch außerhalb deines gewohnten Umfeldes direkt anwenden kannst - egal, ob du das Buch kennst oder nicht.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eDas Kartenset unterstützt dich dabei:\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eSelfcare für unterwegs:\u003c\/strong\u003e Lerne, auf deine Bedürfnisse zu hören und ihnen mit einfachen, wirksamen Maßnahmen zu begegnen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eADHS-freundliches Design:\u003c\/strong\u003e Beruhigende Farben, kurze Texte und übersichtliche Karten speziell für neurodivergente Menschen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eVon der Theorie in die Praxis:\u003c\/strong\u003e Tipps und Methoden aus dem Buch, kompakt aufbereitet, für entspannte und souveräne Umsetzung im Alltag.\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eMit den Karten hast du alle wichtigen Strategien griffbereit, wann immer du sie brauchst. Sie helfen dir, Stress zu reduzieren, Blockaden zu lösen und dich in neuen Situationen sicherer und entspannter zu fühlen - ein praktischer Begleiter für jeden Tag, jede Reise und jede Herausforderung.\u003c\/p\u003e","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":54729572581714,"sku":"4260478344488","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_cbdcc7a7-888b-4d5b-a2a6-8b367ad37618.jpg?v=1789478216","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/kartenbox-dein-adhs-wohlfuhl-guide-to-go","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}