{"product_id":"happy-mikrobiom","title":"Happy Mikrobiom","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eDas Darmbooster-Kochbuch für alle \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003cb\u003eUber 70 darmfreundliche Rezepte:\u003c\/b\u003e für mehr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden\u003cbr\u003e- \u003cb\u003eEinfach \u0026amp; abwechslungsreich:\u003c\/b\u003e von Frühstück, Vorspeisen und Hauptgerichten über Snacks und Getränke bis zu ganzen Menüs - darmgesund und lecker\u003cbr\u003e- \u003cb\u003eErnahrungswissen kompakt:\u003c\/b\u003e Was ist die Darm-Hirn-Achse  Wie wirken probiotische Lebensmittel \u003cbr\u003e- \u003cb\u003eDarm gut, alles gut:\u003c\/b\u003e Ein gesundes Darm-Mikrobiom bringt u.a. unser Immunsystem und unseren Schlaf ins Gleichgewicht\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAntientzündliche Ernährung - gesund und lecker\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eKaum ein Organ ist so wichtig für unser Wohlbefinden wie der Darm, unser 'zweites Gehirn'. Immunsystem, Körpergewicht, Energie, Laune: Nur wenn die Darmflora im Gleichgewicht ist, geht es uns richtig gut. Die \u003cb\u003eErnährungsexpertin Julie Pradines\u003c\/b\u003e zeigt, wie wir unser Darm-Mikrobiom glücklich machen. Von \u003cb\u003eBasiswissen\u003c\/b\u003e über pra- und probiotische Lebensmittel wie Kefir und Sauerkraut bis zu 15 goldenen Regeln - hier \u003cb\u003ewird alles geklärt\u003c\/b\u003e, was wir \u003cb\u003eüber darmgesunde Ernährung wissen müssen\u003c\/b\u003e, und dazu über 70 leckere, alltagstaugliche Rezepte. Ob knusprige Maronen-Chips, Buchweizen-Frühstücksbrot, Tagliatelle mit Zucchini und Garnelen oder \u003cb\u003eeinfache Kimchi- und Kombucha-Rezepte\u003c\/b\u003e - dieses \u003cb\u003eKochbuch\u003c\/b\u003e ist ein echter Glücksfall für den Darm!!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDas Darmbooster-Kochbuch für alle: Ernährungswissen rund ums Mikrobiom und über 70 leckere darmfreundliche Rezepte für mehr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":55194813464914,"sku":"9783831054145","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/bild_06318831-c5d8-428c-b82a-031a0ad74ed9.jpg?v=1792777627","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/happy-mikrobiom","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}