{"product_id":"good-bye-good-girl-syndrom","title":"Good Bye, Good Girl Syndrom","description":"\u003cb\u003eWie wir authentischer und selbstbewusster leben, ohne anderen immer gefallen zu müssen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHast du oft das Gefühl, dass deine \u003cb\u003eBedürfnisse\u003c\/b\u003e zu kurz kommen  Fällt es dir schwer, \u003cb\u003eEntscheidungen\u003c\/b\u003e zu treffen  Machst du dir ständig \u003cb\u003eGedanken\u003c\/b\u003e darüber, was andere über dich denken  Willst du es immer allen rechtmachen, weil du nicht \u003cb\u003eNein sagen \u003c\/b\u003ekannst  Dann leidest du wohl auch unter dem \u003ci\u003e\u003cb\u003eGood Girl Syndrom\u003c\/b\u003e\u003c\/i\u003e. \u003cbr\u003eAn sich ist es ein guter Charakterzug, selbstlos zu sein, aber wenn man dadurch Konflikte meidet und nicht in der Lage ist, Grenzen zu ziehen, verliert man dadurch an Lebendigkeit und Authentizität. Besonders Frauen sind davon betroffen und leiden dadurch vermehrt unter \u003cb\u003eStress\u003c\/b\u003e, \u003cb\u003ementaler Belastung \u003c\/b\u003eund \u003cb\u003epsychischen Erkrankungen\u003c\/b\u003e. \u003cbr\u003eDie Psychologin Marta Martinez Novoa führt uns in unsere eigene Kindheit zurück, damit wir bestimmte Verhaltensweisen besser verstehen. Sie zeigt Wege und Praxisübungen, wie wir uns selbst \u003cb\u003emehr Beachtung \u003c\/b\u003eschenken sowie \u003cb\u003eSelbstakzeptanz\u003c\/b\u003e und \u003cb\u003eSelbstbewusstsein\u003c\/b\u003e zurückgewinnen. Nur so können wir der Anpassungsfalle entkommen und uns \u003cb\u003ewertvoll\u003c\/b\u003e fühlen, in allem, was wir tun.","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":52812592742738,"sku":"9783424632804","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_29059239-408b-4c0b-9d5a-0df83daabf8e.jpg?v=1772117119","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/good-bye-good-girl-syndrom","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}