{"product_id":"fix-yourself-deine-2-minuten-physiotherapie","title":"Fix yourself - Deine 2-Minuten-Physiotherapie","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVolkskrankheit Bewegungsmangel\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFakt ist: Die Deutschen sitzen zu viel und bewegen sich zu wenig. Die Folge: verspannte Schultern, Schmerzen im Rücken oder steife Schultern - die Liste der körperlichen Beschwerden ist lang. Bestimmt kennst auch du diese Schmerzen und die damit verbundenen Einschränkungen in Alltag und der Lebensqualität. Egal ob durch Bewegungsmangel oder andere Auslöser, die Physiotherapeutin Michelle Lawin kennt diesen Leidensdruck selbst nur zu gut. Genau deswegen hat sie ein \u003cstrong\u003eeinfaches 2-Minuten-Konzept\u003c\/strong\u003e entwickelt, um \u003cstrong\u003eakute Beschwerden effektiv zu lindern\u003c\/strong\u003e und ihren Patient*innen wieder \u003cstrong\u003emehr Beweglichkeit und Lebensfreude\u003c\/strong\u003e zu schenken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePhysiotherapie express - schmerzfrei von Kopf bis Fuß\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2 Minuten\u003c\/strong\u003e und die richtigen Übungen - das ist alles, was es braucht. Michelle zeigt dir, wie du deinen gesamten Körper wieder in Einklang bringen kannst. Für \u003cstrong\u003ejeden Körperbereich\u003c\/strong\u003e findest du \u003cstrong\u003eeffektive und klar angeleitete Übungen,\u003c\/strong\u003e die dir dabei helfen, wieder \u003cstrong\u003ebeweglicher \u003c\/strong\u003ezu werden und Beschwerden wie\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKieferschmerzen,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTinnitus,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSehstörungen,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKopfschmerzen,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBlockaden und Verspannungen in Nacken, Schultern und Rücken sowie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egeschwollene Beine,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKnieschmerzen oder\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGangstörungen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ezu lindern. Gepaart mit \u003cstrong\u003ekompaktem Wissen\u003c\/strong\u003e rund um den \u003cstrong\u003eeigenen Körper\u003c\/strong\u003e und der \u003cstrong\u003eEntstehung und Wahrnehmung von Schmerzen,\u003c\/strong\u003e gibt Michelle dir mit diesem Buch die Möglichkeit, deine \u003cstrong\u003eGesundheit selbst in die Hand zu nehmen\u003c\/strong\u003e und wieder zu mehr \u003cstrong\u003eWohlbefinden und Lebensqualität \u003c\/strong\u003ezurückzukehren.\u003c\/p\u003e","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":53571667296594,"sku":"9783742328083","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_8f7d042e-cf88-4ae3-aa87-5c8e022012ac.jpg?v=1779777798","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/fix-yourself-deine-2-minuten-physiotherapie","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}