{"product_id":"express-workouts-hiit-und-kardiotraining","title":"Express-Workouts - HIIT und Kardiotraining","description":"\u003cp\u003eErfolgreiches Kardiotraining ist auch ohne stundenlanges Joggen möglich! Denn mit kurzen und knackigen Einheiten lassen sich alle Vorteile des kardiovaskulären Trainings nutzen:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e· Stärkung der Muskeln\u003cbr\u003e· Positive Beeinflussung des Herz-Kreislauf-Systems\u003cbr\u003e· Unterstützung des Immunsystems\u003cbr\u003e· Ankurbeln der Fettverbrennung\u003cbr\u003e· Steigerung der allgemeinen Fitness\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eFlorence Heimburger zeigt \u003cb\u003e40 abwechslungsreiche\u003c\/b\u003e Übungsreihen, um in \u003cb\u003e15 Minuten\u003c\/b\u003e richtig ins Schwitzen zu kommen. Ob Grundlagenausdauer, hochintensives Intervalltraining (HIIT), Workout of the day oder Outdoortraining   mit diesen Übungsreihen für Einsteiger und Fortgeschrittene wird Kardiotraining nie wieder langweilig!\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":53877148549458,"sku":"9783742319791","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_01e7be0f-4b44-474a-8dbc-477f275aff35.jpg?v=1782772802","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/express-workouts-hiit-und-kardiotraining","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}