{"product_id":"die-wertvolle-medizin-des-waldes","title":"Die wertvolle Medizin des Waldes","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eEntdecken Sie die heilende Kraft des Waldes - Stärken Sie Ihr Immunsystem, verbessern Sie Ihren Schlaf und finden Sie Ihr inneres Gleichgewicht mit der 'Shinrin-Yoku'-Methode von Dr. Qing Li.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJeder weiß, wie gut ein Waldspaziergang tun kann. Aber nicht jeder weiß, wie das Vitamin N - wie Natur - tatsächlich wirkt. Über 30 Jahre lang hat Dr. Qing Li die heilsame Kraft des Waldes erforscht und die in Japan und mittlerweile auch weltweit beliebte «Shinrin-Yoku»-Methode entwickelt. Durch praktische Übungen werden unsere fünf Sinne angeregt und Körper und Geist in Einklang gebracht.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie Wirksamkeit der Methode ist unumstritten: Stress wird reduziert, unser Herz-Kreislauf-System und Stoffwechsel verbessert, der Blutzucker gesenkt, die Konzentration gefördert, Depressionen abgemildert und unser Immunsystem gestärkt. In seinem Buch \u003ci\u003eDie wertvolle Medizin des Waldes\u003c\/i\u003e zeigt Dr. Qing Li, wie wir unsere Beziehung zur Natur erneuern und uns die heilende Kraft der Bäume zunutze machen können - für mehr Gesundheit, Achtsamkeit und innere Balance.\u003c\/p\u003e","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":53879057416530,"sku":"9783499634017","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_0465679a-382d-49ee-a9a2-3a138955adde.jpg?v=1782791259","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/die-wertvolle-medizin-des-waldes","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}