{"product_id":"die-ruckenluge","title":"Die Rückenlüge","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKeine Frage, Beschwerden im Bewegungsapparat gehören zu den Volksleiden unserer Gesellschaft. Ob in der Freizeit oder Arbeit, häufig hören wir Sätze wie: Schone deinen Rücken! Hebe keine schweren Gewichte! Joggen ist ungesund für die Rückenmuskulatur! Doch hättest du gedacht, dass diese Alltagsweisheiten falsch sind \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIn seinem ganzheitlichen Rückenbuch räumt der \u003cstrong\u003eerfahrene Physiotherapeut Robin Nürnberg mit genau solchen Mythen auf\u003c\/strong\u003e. Er erklärt, wie du deine \u003cstrong\u003eSchmerzen besser verstehen \u003c\/strong\u003elernst und was auch scheinbar \u003cstrong\u003eunabhängige Organe wie der Darm mit Rückenbeschwerden zu tun haben\u003c\/strong\u003e können. Auch bietet er \u003cstrong\u003eSoforthilfe bei akuten Erkrankungen \u003c\/strong\u003eund stellt \u003cstrong\u003enachhaltige Lösungsansätze bei anhaltenden Rückenschmerzen\u003c\/strong\u003e vor.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePraktische Übungen und fundiertes Wissen helfen, Rückenleiden zu lindern und künftigen Schmerzen vorzubeugen\u003c\/strong\u003e - ganz gleich, ob du deinen Rücken nach einer Verletzung oder Operation rehabilitieren möchtest oder deine Körperhaltung und Beweglichkeit verbessern möchtest. Dieses Handbuch bietet dir alle \u003cstrong\u003eWerkzeuge für eine belastbare, gesunde Körperrückseite\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDu wirst erstaunt sein, wie viele Glaubenssätze zur Rückengesundheit veraltet sind und was du selbst alles für einen schmerzfreien Rücken tun kannst - ganz nach dem Motto des Autors: \u003cstrong\u003eDeine Diagnose ist nicht dein Schicksal!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":53540579803474,"sku":"9783745920895","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_c3d4a12f-bd4b-4aee-86bd-e9cbab834df8.jpg?v=1779533070","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/die-ruckenluge","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}