{"product_id":"die-neue-ruckenschule-der-nacken","title":"Die neue Rückenschule: der Nacken","description":"Mindestens jeder Dritte leidet unter Nackenverspannungen, die sich oft in Kopfschmerzen, Ohrensausen, Schwindel, Zähneknirschen, Sehbeschwerden, Armschwäche, Kribbeln in den Armen oder Schulterschmerzen äußern. Deutschlands bekannte Rückenexperten geben praktische Hilfe: Sie zeigen die genauen Ursachen der häufigsten Beschwerden auf und geben Hinweise zur gezielten Vorbeugung, damit der empfindliche Nacken beschwerdefrei bleibt:-Mit einem praktischen Selbstcheck finden Sie  Ihre Schwachstellen-Mit den direkt darauf abgestimmten Übungen können Sie sich selbst helfen-Beugen Sie so Verspannungen und der Rückkehr von Schmerzen vor-Das Akutprogramm bietet Ihnen Maßnahmen, die Ihre Beschwerden direkt lindern-Erkennen Sie gefährliche Beschwerdeverläufe, um rechtzeitig einen Arzt aufzusuchen-Finden Sie einfach einen Ausgleich zu belastender Computerarbeit","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":55194843447634,"sku":"9783499627446","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/bild_527378bd-2428-4f10-bc22-539b2c6ec240.jpg?v=1792777685","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/die-neue-ruckenschule-der-nacken","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}