{"product_id":"der-neue-fasten-code","title":"Der neue Fasten-Code","description":"\u003cb\u003eMikrobiomfasten nach Prof. Axt-Gadermann\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eFastenkonzepte wie Schroth-Kur, Buchingerfasten oder F.-X.-Mayr-Kur sind noch immer sehr beliebt, aber nach aktuellem Stand der Ernährungsphysiologie überholt.\u003cbr\u003e\u003ci\u003eDer Neue Fasten-Code \u003c\/i\u003eräumt mit unwirksamen Ratschlägen auf und integriert aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse. Entstanden ist ein \u003cb\u003evöllig neues Konzept\u003c\/b\u003e, das Bewährtes beibehält und gleichzeitig einen kritischen Blick auf nicht mehr zeitgemäße Empfehlungen wirft. \u003cb\u003eDas Programm verzichtet beispielsweise auf eine Darmreinigung vor oder während des Fastens, stärkt das Mikrobiom, regt Autophagieprozesse an und ergänzt Ballaststoffe sowie Öle\u003c\/b\u003e. Das macht den Einstieg ins Fasten für viele nicht nur einfacher und angenehmer, die Wirkung des Nahrungsverzichts auf unsere Gesundheit kann dadurch sogar noch gesteigert werden.\u003cbr\u003eWertvolle \u003cb\u003eErkenntnisse aus der Praxis \u003c\/b\u003edieses neuen Ansatzes, \u003cb\u003ewichtige Hintergrundinfos \u003c\/b\u003eund \u003cb\u003ekonkrete Tagespläne \u003c\/b\u003efür das neu gedachte Fasten ergänzen das Buch.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVöllig neuer Ansatz: Fasten ohne Darmreinigung, dafür mit Kaffee \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDas neue Fastenkonzept auf aktuellem wissenschaftlichen Stand zur Darmgesundheit\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAusstattung: ca. 40 farbige Fotos","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":52747008737618,"sku":"9783517103532","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_4324f719-3ded-4980-a1d8-af2983eda69b.jpg?v=1771591810","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/der-neue-fasten-code","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}