{"product_id":"der-kleine-schwangerschafts-coach","title":"Der kleine Schwangerschafts-Coach","description":"\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBeschwerden in der Schwangerschaft  Nicht mit mir!\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHurra, du erwartest ein Baby! Schwanger zu sein ist wunderbar, aber nicht immer ein Spaziergang: Übelkeit, Rückenschmerzen, Sodbrennen oder Wassereinlagerungen begleiten fast alle Frauen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDas Autorinnen-Power-Duo - eine erfahrene Hebamme und eine spezialisierte Physiotherapeutin - zeigt dir wirksame Übungen und gibt praktische Tipps, damit du diese besondere Zeit voller Energie genießen kannst.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Gezielte Hilfe bei häufigen Beschwerden: Von Ischias bis Symphysenlockerung: Einfache, aber effektive Übungen aus der Physiotherapie und Tipps aus der Naturheilkunde lindern Schmerzen - für jedes Trimester deiner Schwangerschaft.\u003cbr\u003e- Entspannung für Körper und Seele: Selbst- und Partnermassagen sowie Atem- und Entspannungsübungen helfen gegen Müdigkeit, Schlafprobleme und Ängste.\u003cbr\u003e- Expertinnentipps für den Alltag: Wie du deinen Beckenboden stärkst und im Job, beim Heben oder im Umgang mit Geschwisterkindern deinen Körper entlastest.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWeniger Beschwerden - mehr Vorfreude aufs Baby!","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":53878547317074,"sku":"9783432121154","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_d89cd294-92a8-4d34-b60e-2a38e4453ec1.jpg?v=1782777498","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/der-kleine-schwangerschafts-coach","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}