{"product_id":"das-schlaf-gut-buch","title":"Das Schlaf-gut-Buch","description":"Endlich wieder gut schlafen!\u003cbr\u003eWas hat Fehlernährung mit Schlafstörungen zu tun  Tatsache ist: Wenn dem Körper die Bausteine für bestimmte Hormone fehlen, finden wir keinen Schlaf. Und Bewegung  Erstaunlicherweise hält nicht nur zu wenig, sondern auch zu viel Bewegung wach. Und das ständige Grübelkarussell hat sogar biologisch messbare Folgen!\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eÜberraschende medizinische Zusammenhänge und brandaktuelle Erkenntnisse zur Regeneration im Tiefschlaf: Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz geht Schlafstörungen dort nach, wo sie entstehen - in den kleinsten Molekülen unseres Körpers. Mit praxiserprobten Sleep-well-Tipps, die für guten Schlaf sorgen. Dauerhaft.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAusstattung: durchg. 2c","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":53530833355090,"sku":"9783453202832","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_30fcdf12-8bf2-48fb-967a-5bad50d8cb14.jpg?v=1779447354","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/das-schlaf-gut-buch","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}