{"product_id":"das-gehirn-in-der-menopause","title":"Das Gehirn in der Menopause","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerlieren Sie in der Menopause den Verstand  Nein, Sie bekommen einen brandneuen!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eDie beste praktische Anleitung von einer der innovativsten und visionärsten Forscherinnen. \u003c\/em\u003e Maria Shriver\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlaflosigkeit\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003eBrain Fog\u003c\/strong\u003e, da kann man sich als Frau durchaus fragen 'Werde ich jetzt verrückt ' Doch die Wechseljahre sind viel mehr als ihre Symptome - sie sind ein \u003cstrong\u003ehormonelles Spektakel\u003c\/strong\u003e, bei dem das \u003cstrong\u003eGehirn\u003c\/strong\u003e die Hauptrolle spielt. \u003cstrong\u003eAlles beginnt im Kopf\u003c\/strong\u003e, also heißt es: positiv denken! Um die Menopause nicht zu fürchten, sondern schätzen zu lernen, braucht es das richtige \u003cstrong\u003eMindset\u003c\/strong\u003e. Dr. Lisa Mosconi, Neurowissenschaftlerin und Ärztin, weiß, dass die Wechseljahre nicht das Ende sind. Wie die Pubertät und die Schwangerschaft ist auch die Menopause nur ein weiterer\u003cstrong\u003e Meilenstein im Leben einer Frau\u003c\/strong\u003e, und vielleicht noch viel mehr! Um die Herausforderungen, die damit einhergehen, erfolgreich zu meistern, stellt uns Dr. Mosconi die neuesten Ansätze vor - sie erklärt die Rolle modernster \u003cstrong\u003eHormonersatztherapien\u003c\/strong\u003e wie Designer-Östrogene, aber auch \u003cstrong\u003enatürliche Mittel\u003c\/strong\u003e, die Frauen seit Jahrhunderten einsetzen, und welchen Einfluss unser \u003cstrong\u003eLebensstil\u003c\/strong\u003e hat. Sie gibt konkrete Tipps von der \u003cstrong\u003eErnährung\u003c\/strong\u003e über die \u003cstrong\u003eBewegung \u003c\/strong\u003ebis hin zu \u003cstrong\u003egeistigen Übungen\u003c\/strong\u003e, und macht klar: Was die Menopause am allermeisten von uns Frauen fordert, ist\u003cstrong\u003e Selbstfürsorge\u003c\/strong\u003e. Wenn wir wissen, wie wir uns richtig um uns selbst kümmern, dann sind die Wechseljahre die Gelegenheit, um\u003cstrong\u003e mit neuer Power in die Zukunft \u003c\/strong\u003ezu gehen. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-    Lisa Mosconi bietet eine\u003cstrong\u003e radikal neue Perspektive\u003c\/strong\u003e auf das Thema Menopause\u003cbr\u003e-    Empowernd, fesselnd geschrieben und mit unzähligen praktischen Tipps für ein \u003cstrong\u003ebesseres Leben in den Wechseljahren\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e-    Frauen verbringen rund \u003cstrong\u003e40 Prozent ihres Lebens nach der Menopause\u003c\/strong\u003e, Lisa Mosconi zeigt, wie wir \u003cstrong\u003erundumerneuert\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003eselbstbewusst\u003c\/strong\u003e in diesen neuen    Lebensabschnitt starten können\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":52746796007762,"sku":"9783423264150","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_ddc354da-82ca-442d-9f4c-8af82e0b2dc7.jpg?v=1771589637","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/das-gehirn-in-der-menopause","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}