{"product_id":"das-einfachste-glukose-balance-kochbuch-aller-zeiten","title":"Das einfachste Glukose-Balance-Kochbuch aller Zeiten","description":"\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSo gleichst du Blutzucker-Schwankungen einfach aus\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWenn der Blutzucker Achterbahn fährt, sind Heißhungeranfälle, bleierne Müdigkeit, Hautprobleme, Entzündungen, Sodbrennen sowie Stimmungs- und Gewichtsschwankungen die lästigen Begleiter. Auf lange Sicht erhöht sich das Risiko für Diabetes Typ 2, Krebs und Alzheimer. Dagegen gibt es eine einfache Lösung: Mit diesen leckeren Gerichten hältst du deinen Glukose-Level stabil. Und du wirst dieses geniale Kochbuch lieben, denn hier kommt jedes Rezept mit maximal 6 Zutaten aus und ist in wenigen Minuten fertig.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003e50 schnelle Rezepte\u003c\/strong\u003e: proteinreiche Frühstücke, üppige Bowls, knackige Salate, Zoodles mit Hähnchen, Fisch oder Tofu, kleine Gemüsegerichte als Vorspeise, um den Blutzuckeranstieg abzufangen. Und selbst Eis, Riegel und Kuchen findest du hier.\u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003e9 magische Gesundmacher\u003c\/strong\u003e: Nüsse, Beeren, Quinoa, grüne Veggies, Fisch \u0026amp; Co. bringen deinen Blutzuckerspiegel ins Lot und sind der Kern vieler Rezepte. Extra: Wie das Wundermittel Apfelessig wirkt.\u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003e10 Tricks zur Blutzucker-Balance\u003c\/strong\u003e: wie du mit dem optimalen Frühstück in den Tag startest, Ballaststoffe für die Balance nutzt, richtig snackst und Lebensmittel optimal kombinierst. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMinimaler Aufwand - maximal gesund und lecker!","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":53538151760210,"sku":"9783432119465","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_19b18de8-ec43-4390-9deb-1e1393d756c5.jpg?v=1779518618","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/das-einfachste-glukose-balance-kochbuch-aller-zeiten","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}