{"product_id":"das-7-tage-rezept-fur-weniger-stress","title":"Das 7-Tage-Rezept für weniger Stress","description":"\u003cp\u003eStress ist wie eine Epidemie: Er breitet sich aus, macht krank und kann das Leben verkürzen.\u003cem\u003e \u003c\/em\u003eAber bereits einfache Veränderungen in unserem Alltag und in unser Denkweise vermögen es, unsere Gesundheit zu schützen. Letztlich kann uns \u003cem\u003eStress sogar stärker machen, indem wir \u003c\/em\u003elernen, wie wir uns 'besser stressen', denn Stress entsteht vor allem durch unsere Reaktion auf das, was uns widerfährt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie renommierte Psychologin Dr. Elissa Epel zeigt anhand einfacher Übungen einen richtigen Umgang mit stressigen Situationen - wie man sie reduziert und in positive Energie umwandelt.   \u003c\/p\u003e; Ungekürzte Ausgabe","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":53879621812562,"sku":"9783548068664","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_1a1e2810-c681-40d6-afd3-24c4674c8436.jpg?v=1782801938","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/das-7-tage-rezept-fur-weniger-stress","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}