{"product_id":"atem-kraftquelle-deines-lebens-1","title":"Atem - Kraftquelle deines Lebens","description":"\u003cp\u003eWer bewusst atmet, wird vitaler, entspannter und gesünder. Dieses Hörbuch stellt über 10 klassische Übungen aus der Tradition des Pranayama vor, der Meditation über die Atmung: sie sind einfach und rasch durchzuführen und lassen sich überall im Alltag anwenden. Mit verblüffendem Effekt: sie lösen Blockaden, regen den Energiefluss im Körper an und helfen bei vielen Beschwerden wie Stress, Schlaflosigkeit, Asthma oder Verdauungsproblemen. Der bekannte indische Komponist und Musiker Roop Verma hat speziell für diese CD Musik komponiert und eingespielt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSich gesund atmen:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePrana   Energiefluss in unserem Körper 04:32\u003cbr\u003eRichtig atmen in 4 Schritten 06:34\u003cbr\u003eAtem-Basisübung: Stress abbauen   den Geist beruhigen 09:44\u003cbr\u003eKapalabhati   der Feueratem 05:17\u003cbr\u003ePrana Vayu   der vitalisierende Atem 11:04\u003cbr\u003eSamana Vayu   der nährende Atem 04:09\u003cbr\u003eVyana Vayu   der ausdehnende Atem 06:22\u003cbr\u003eApana Vayu   der reinigende Atem 11:37\u003cbr\u003eUdana Vayu   der expressive Atem 09:49\u003cbr\u003eZum Schluss 02:38\u003cbr\u003eGesamtlaufzeit 71:46\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neuware","offer_id":53875816399186,"sku":"9783432114422","price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_61d6052e-7d47-4b8f-a632-327dcedf58c6.jpg?v=1782762443","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/atem-kraftquelle-deines-lebens-1","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}