{"product_id":"achtsamkeit-im-grossstadtdschungel","title":"Achtsamkeit im Großstadtdschungel","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMeditieren an der Straßenkreuzung, während des Anstehens in der Supermarktschlange eine Körperübung durchführen und den Unmut, der beim Im-Stau-Stehen zum Feierabend aufkommt, mit Guter-Laune-Musik wegzaubern. Achtsamkeitsexpertin Christa Spannbauer zeigt uns nicht nur, wie man persönliche Stressfaktoren erkennt, sondern auch, wie man mit einfachen Übungen einen entspannten Weg durch den Dschungel der Großstadt findet.\u003c\/p\u003e; Ungekürzte Ausgabe","brand":"Buchserien.de","offers":[{"title":"Neu","offer_id":54026313367890,"sku":"9783451031878","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/7002\/3593\/files\/unnamed_0925dbbb-e408-41de-86c8-8dc335981fbe.jpg?v=1784313481","url":"https:\/\/www.buchserien.de\/products\/achtsamkeit-im-grossstadtdschungel","provider":"Buchserien.de","version":"1.0","type":"link"}